Naturologia é um saber e uma profissão da saúde, é a minha profissão e hoje é dia da Naturóloga! Então vim aqui escrever sobre a Natu.
A Naturologia se caracteriza por partir de uma visão ampliada de saúde e doença. Isso quer dizer que integra as nossas partes, nossas experiências, e não conheço nada mais potente do que isso.
A Naturologia, então, não se foca em uma especialidade do nosso sistema orgânico, não trabalha com uma dimensão em especial como faz a maior parte das profissões da saúde (estruturas físicas, sistema metabólico, mente…). A naturóloga dá conta do todo, mas obviamente não de tudo, pois a atenção à saúde deve ser multidisciplinar, profissionais colaborando em conjunto cada um com seu melhor.
E o melhor da Naturologia, além deste olhar para o todo, é que esse olhar é complexo, um olhar que entende esse todo como algo mais do que a soma das suas partes. Da soma de um monte de partes emerge a Raquel, que é única, assim como você.
Existe algo em especial em cada uma de nós, um fluxo, um pulso, um movimento, um ritmo, tendências particulares, sejam gerais ou momentâneas, algo que dá tom e harmonia do funcionamento do sistema orgânico.
E o nosso sistema, como parte da natureza, como parte desse mistério que é a vida, tem a capacidade de se auto-regular.
Isso acontece quando respeitamos nossos ritmos e atendemos nossas necessidades, e então harmonizamos nosso ritmo aos ritmos e ciclos maiores da natureza. Às vezes precisamos de mais ou menos apoio para fazer esses ajustes e reajustes. Essa é a perspectiva do Vitalismo.
Na Naturologia partimos principalmente do reconhecimento e estímulo da autonomia das pessoas em relação aos seus corpos, à sua saúde. Partimos também da educação em saúde, informar para favorecer essa autonomia.
Evidentemente há um conhecimento sobre saúde, uma visão de saúde, com recursos e ferramentas para usarmos no contexto da clínica, para favorecer a harmonia do sistema. Mas sem dúvidas, viver com saúde e vitalidade é uma experiência para cada uma de nós, algo que precisamos navegar e fazer por nós mesmas.
As ferramentas usadas para promover saúde e vitalidade, e também para recuperar a saúde quando está debilitada, são chamadas “práticas naturais, ou práticas integrativas”: plantas medicinais nas suas diversas formas (fitoterapia, óleos essenciais, florais), alimentação saudável, práticas corporais como massagens, arte e movimento, práticas contemplativas, e também os saberes e recursos dos grandes sistemas tradicionais Medicina Chinesa e Ayurveda.
Por fim, quero destacar que a relação terapêutica é essencial nesse processo de construir bases de vitalidade e saúde mais interessantes e mais consistentes. Porque além de tratar as condições existentes com condutas apropriadas (por meio da massagem, da acupuntura, dos ajustes na fitoterapia e condutas de estilo de vida, enfim…), os encontros ao longo do tempo possibilitam a gente sustentar esse processo, acessando novas camadas e novas profundidades dos nossos potenciais.