Para você que busca:

  • Recuperar a saúde profundamente
  • Ter mais energia no dia-a-dia
  • Sono reparador e humor mais harmônico
  • Concentração, foco e memória apropriados
  • Fortalecer o sistema imunológico
  • Fluidez no ciclo menstrual e climatério
  • Digestão eficiente e nutrição potente
  • Prevenir e tratar doenças crônicas
  • Autoconhecimento profundo pelo olhar das Medicinas Tradicionais e Saberes Cíclicos

Vitalidade é Cultivo

Como posso te ajudar

Consultas

Sessões presenciais ou online em que te apoio em um Percurso Terapêutico para regenerar sua saúde. Me escreva para saber mais!

Cursos

Educação em Saúde e Vitalidade para você que busca embasamento nos saberes Tradicionais e científicos.

Raquel Luna

Atuo clinicamente há mais de 15 anos, e tenho ajudado centenas de mulheres a encontrar mais energia, prazer e vitalidade na vida pessoal e profissional!

Com meu suporte, elas conseguiram melhorar sono, humor, concentração e disposição; encontrar fluidez no ciclo menstrual e climatério; terem digestão eficiente e nutrição mais potente; promoverem imunidade; a encontrarem menos efeitos colaterais em seus tratamentos; prevenir doenças crônicas não-transmissíveis, e muito mais!

Antes de te contar um pouco da minha formação e trajetória, quero te dizer que tão importante quanto meu currículo profissional, tem sido minha formação como mulher-mãe. A maternidade me convocou a habitar meu corpo feminino. O pensamento cíclico é parte importante da visão de mundo das Medicinas Tradicionais, incluindo a Chinesa e Ayurveda que são a base do meu trabalho. Ainda assim, muitas vezes isso não resulta em um olhar específico para o corpo feminino, essencialmente cíclico. Nos últimos anos, tenho incorporado essa abordagem ao meu trabalho, e tem sido de uma potência incrível!

Sou Bacharel em Naturologia (UAM), Mestra e Doutora em (neuro)Ciências (UNIFESP), e também pós-graduada em Fitoterapia (Facis) e em Acupuntura (ETOSP). Sim, eu adoro estudar!

Durante a graduação em Naturologia conheci o Ayurveda, e logo me formei como terapeuta Ayurveda, em 2006, na clínica Dhanvantari. Foi onde comecei a trabalhar na área! Complementei os estudos na Índia, em janeiro de 2007, no último semestre da faculdade. Ao longo destes anos tive a oportunidade de aprofundar com grandes mestras e mestres do Brasil e da Índia.

Com o tempo e a prática clínica, busquei integrar a Medicina Tradicional Chinesa. Concluí uma pós-graduação em Acupuntura (ETOSP), e aprofundei em Dietoterapia Chinesa na mesma escola. Sou também formada em Tui Na, a massagem da Medicina Chinesa (CEMETRAC), e no Curso Avançado de Diagnóstico e Tratamento em Medicina Chinesa, com Edgar Cantelli.

Tenho também uma trajetória acadêmica. Ao me formar na Naturologia, fiz uma pós graduação em Fitoterapia, o estudo do uso das plantas medicinais.  As plantas ocupam um lugar especial no meu coração… e na minha prática clínica! E junto dessa pós, fiz um mestrado na área de Etnofarmacologia.

Durante o mestrado, residi por 7 meses em Dharamsala, Índia, onde desenvolvi uma pesquisa sobre plantas medicinais tibetanas e sistema nervoso central, em colaboração com o Tibetan Medical & Astrological Institute of His Holiness The Dalai Lama (Men-Tsee-Khang). Foi uma experiência maravilhosa, e profundamente rica profissional e pessoalmente!

Segui para o doutorado, encantada com o sistema nervoso – estava no Departamento de Psicobiologia, na UNIFESP. Investiguei as relações entre controle do comportamento (“autorregulação”), tabagismo e contexto socioeconômico. Sigo desenvolvendo algumas pesquisas científicas na área da Saúde Integrativa

No final do doutorado, iniciei a docência no Bacharelado em Naturologia da Universidade Anhembi Morumbi, em que permaneci entre 2015 e 2021. Mas comecei a dar aulas antes disso, em 2009 coordenando e facilitando um curso de Formação de Terapeuta Ayurveda.

O meu servir é dar suporte a transformações profundas na saúde e vitalidade de mulheres, por meio da prática clínica e da educação em saúde. 

Currículo Lattes | Minhas publicações científicas | Contato

Depoimentos

Estou muito impressionada com a mudança, foi sutil mas estou sentindo bastante a diferença, principalmente no cansaço. Sinto que estou com um pouco mais de vitalidade, e percebi que realmente estava em níveis críticos antes. Apesar da melhora sinto que posso ter mais energia ainda, mas acho que até essa perspectiva só é possível porque houve uma mudança.

M.C.

Senti muita melhora em tudo! Estou outra pessoa, ativa, com força de vontade… dormindo menos!!!

C.F.

Raquel, quero compartilhar com você. Dormi tão bem esta noite que fui ver como tinha sido meu dia ontem para saber o que podia ter influenciado. Acho que fazer a tarde mais focada no manual, com menos tela, me ajudou muito. Descansei tão bem! Grata pela suas dicas valiosas.

M.R.

Estou no 3º mês desde que comecei a tratar, claramente teve muita melhora dos sintomas, inclusive apenas fui ver que tinha descido meu sangue no fim do dia. Realmente estou muito agradecida pela sua ajuda nesse caminho de me equilibrar, e aprender a ler meu ciclo e meu corpo.

R.W.

Estou bem num geral! A fitoterapia tem sido incrível, não tive mais nenhuma questão com garganta. Menos agitação mental também! E a urticária está pegando bem mais leve! Te relatar isso também me trouxe mais consciência a respeito do processo, obrigada!

Y.M.

Tenho feito pequenas, mas significativas mudanças pra mim. Estou me sentindo mais disposta e melhor durante o dia, e dormindo melhor. Gratidão!

G.B.

Estou me sentindo muito melhor! Aderi as recomendações na minha rotina, fez muito sentido pra mim!

L.P.

Você quer tratar a saúde e se sentir com vitalidade e energia no dia-a-dia? Posso te ajudar!

Ofereço um percurso terapêutico individualizado de Saúde Integrativa, que impulsiona a inteligência do nosso organismo por meio de rotinas de autocuidado, plantas medicinais, alimentação vitalizante e trabalhos corporais.

Minha atuação se baseia no diálogo de diversos saberes: Naturologia, Medicinas Tradicionais Ayurveda e Chinesa, e a Ciência biomédica.

A partir disso, te dou suporte para que conheça profundamente suas necessidades corporais básicas, suas tendências individuais, e também conhecimentos para você mesma potencializar sua saúde!

Se você busca mais disposição, prazer e desfrute na vida pessoal, e energia para o trabalho, vem comigo!

Recursos terapêuticos

Conheça alguns dos saberes que embasam meu trabalho.

Naturologia

Promoção e recuperação da saúde a partir de uma abordagem ampla e complexa, por meio das práticas integrativas e complementares.

Medicina Tradicional Chinesa

Conhecimento de saúde milenar com origem na China, que busca reorganizar o fluxo das substâncias do nosso sistema.

Ayurveda

Ciência e arte de viver! É um conhecimento milenar de saúde que tem origem na Índia.

Fitoterapia

Uso de plantas medicinais, nas suas mais variadas formas, para promover e restabelecer a saúde e também aumentar a vitalidade!

Práticas Contemplativas

Recursos preciosos que potencializam nosso senso de inteireza, pois conectam mente-corpo (e espírito!).

Blog

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