Você fica confusa com esses termos? Vamos entender o que é cada coisa! Suplementos nutricionais São produtos em cápsulas, tabletes ou líquidos, cuja finalidade é a ingestão para aumentar a entrada de nutrientes no sistema. Podem incluir: - macronutrientes (proteínas,...
Com suas dezenas de pétalas coloridas, protegidas por espinhos, o aroma das rosas evoca conexão e segurança. As rosas têm muitas simbologias, principalmente relacionadas ao feminino, ao amor e expansão dos afetos. É uma planta com afinidade pelo coração, em todos os...
Você já ouviu falar que no Ayurveda usa-se muito óleo de gergelim, certo? É o óleo base, presente na maioria dos óleos medicados. Até a palavra “taila”, que quer dizer óleo em sânscrito, deriva do gergelim chamado “tila”! Falamos sempre em fazer automassagem,...
Mais uma preciosidade pra saúde da mulher, a Angelica sinensis é uma planta asiática muito utilizada na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), como alimento e medicamento. Sua raiz é chamada de dang gui e é uma das plantas mais famosas deste grande sistema. Está descrita...
Assim é conhecida essa planta da família dos aspargos, Asparagus racemosus, cuja parte utilizada é a raiz. Shatavari literalmente significa “cem raízes”. shatavari significa "cem raízes" É uma planta fria, amarga, doce, untuosa e pesada. Tônica (anabólica) dos...
Você já assoprou as sementes de dente-de-leão?! Taraxacum officinale - dente-de-leão Mais uma planta medicinal muito especial, boa para o verão! As plantas do gênero Taraxacum têm sido utilizadas tradicionalmente há séculos por muitos povos, e estão presentes em...
Mais uma planta de escolha para o verão! A babosa é chamada Kumari no Ayurveda, que significa “jovem donzela”! Já sabemos então que tem uma afinidade com o sistema reprodutivo feminino – é uma planta rejuvenescedora (rasayana). Existem centenas de espécies de aloe, as...
A cúrcuma (Curcuma longa), ou açafrão-da-terra, se tornou uma querida das pessoas! Muita gente usa no dia-a-dia, pra trazer sabor aos alimentos e pelos seus benefícios para a saúde. E são mesmo muitos! As pesquisas científicas revelam seu grande potencial...
Texto de 2012 para Coletivo Curare A Nicotiana tabacum, conhecida popularmente como tabaco, é uma planta originária das Américas cujo uso, originalmente xamanístico, foi difundido mundialmente. Flor da Nicotiana tabacum Quando os colonizadores espanhóis e portugueses...
Texto de 2012 para Coletivo Curare A planta Piper methysticum utilizada tradicionalmente nas Ilhas do Pacífico ‘para acalmar os nervos’, teve seu extrato comercializado e, posteriormente, banido no Ocidente. Preparo da bebida kava em cerimônia polinésia O nome ‘kava’...
Texto de 2011 para Coletivo Curare Anteriormente, falamos sobre as medicinas tradicionais – chamadas medicina complementar e alternativa, ou prática complementar e integrativa, quando são aplicadas fora do seu contexto de origem. Pois bem, alguns dos campos da ciência...