Você já assoprou as sementes de dente-de-leão?!
![](https://raquelluna.com.br/wp-content/uploads/2021/02/taraxacum.png)
Mais uma planta medicinal muito especial, boa para o verão!
As plantas do gênero Taraxacum têm sido utilizadas tradicionalmente há séculos por muitos povos, e estão presentes em diversas Farmacopeias Nacionais (documentos oficiais dos países que inclui monografias de plantas medicinais, seus usos terapêuticos e a forma de uso).
Na Farmacopeia Brasileira, seu uso é como “auxiliar no alívio dos sintomas relacionados às desordens digestivas tais como flatulência, plenitude gástrica, digestão lenta (dispepsia) e inapetência temporária, edema e oligúria”.
De fato, a primeira coisa que pensamos quanto aos usos dessa planta é a ação digestiva. É hepatoprotetora, uma grande tônica do fígado e da vesícula biliar. É depurativa do sangue e limpa o calor. Ainda é estomáquica. Já entendeu o porquê do uso no verão né? Na verdade, é uma planta que vai bem o ano todo!
O dente-de-leão também tem uma ação importante nos rins. Tem efeito diurético, é depurativa renal e é usada tradicionalmente em infecções urinárias, pedras nos rins, e para limpar o calor das vias urinárias.
Quando a gente fala em limpar o calor, podemos relacionar com uma ação antinflamatória. E essa é uma das ações do dente-de-leão que foi demonstrada cientificamente. Contudo, de forma geral existem poucos estudos com essa planta, sobretudo em humanos, apesar de seu vasto uso tradicional e popular.
Falando em ciência, tem alguns estudos que mostram o potencial antidiabético desta planta, tanto in vitro, quanto em animais e também humanos! Também é usada na Medicina Chinesa para melhorar o ânimo, apoiar a lactação, e principalmente para limpar calor do fígado, e beneficiar estômago e pulmões. Já no Ayurveda o uso é para melhorar o agni (poder digestivo e metabólico) lento, febre crônica, hepatomegalia, envenenamento e feridas.
O uso tradicional também aponta para ação hipotensiva, sedativa e antidepressiva, sendo estes dois últimos também encontrados em estudos com animais.
Ainda há usos tradicionais para tosse, dor de dente, manchas devido a queimadura solar, articulações edemaciadas e dolorosas, e até picada de cobra!
Êta planta boa! Adoro, e uso muito clinicamente.
Pode ser usada a infusão (“chá”), tintura, a planta inteira em pó encapsulada ou mesmo extrato seco, emplastros e até mesmo pode ser comida! Suas folhas são bastante utilizadas como alimento. Encontrei até referências etnobotânicas de uso como substituta do café! Será que a moda pega aqui no Brasil? Seria uma maravilha!