Quero compartilhar com você a ferramenta que mais impactou meu autocuidado nos últimos anos: o Mapa Menstrual pela abordagem da Ciclicidade Feminina.
Eu aprendi uma forma de usar um Mapa do meu Ciclo Feminino para me orientar, e quero que você também aprenda.
Já clica aqui e deixe seu nome e email,
informando o interesse no Curso online: Ciclicidade e Mapa Menstrual!
Talvez você use um aplicativo para acompanhar seu ciclo. Ou faça uma mandala lunar, em que a base é o ciclo da lua. Eu quero te convidar a se orientar a partir de você mesma, do seu corpo cíclico.
É pelo Mapa Menstrual que acompanho, ao vivo, as mudanças do meu corpo, das minhas emoções e das minhas disposições para o mundo interno e externo.
Com ele eu descobri muita coisa, bem diferente do que eu imaginava! Às vezes a gente fica presa em padrões de referência, e deixa de perceber como as coisas estão de fato…
Por exemplo, talvez haja um humor mais irritado em outra fase do ciclo que não o pré-menstrual. Ou talvez a energia física e para o mundo externo não esteja tão alta na fase folicular, entre menstruação e ovulação. Perceber isso é muito valioso para o seu autocuidado!
Ainda, há outras camadas de entendimento, mais profundas e subjetivas. Pulsos e temas que se repetem a cada fase folicular, ou a cada período menstrual… isso é a sua Ciclicidade Feminina expressa no seu corpo.
Porque toda a Natureza cicla.
E as forças que atuam na Natureza, atuam também no nosso corpo.
Germinação, desenvolvimento até o ápice, sustentação do ápice, decaimento e perecimento. As folhas secas caídas no chão fertilizam a próxima germinação.
É assim também no nosso corpo, e com as nossas criações. Criação do que? De vida. Da sua vida, que é única. Às vezes mais pro mundo e pro trabalho, outras mais para a família, às vezes para amizades e amores, outras mais pra você mesma. A base é a sua história, seu fio sendo tecido.
E que potente estar presente!
É essa qualidade de presença no corpo , na vida e na sua potência criativa que o você pode ter com a leitura do seu ciclo a partir do curso “Ciclicidade e Mapa Menstrual”.
Presença e orientação a partir do seu corpo, do seu ritmo.
Nesse curso online de 3 aulas você vai aprender sobre:
- Ciclos e forças da Natureza
- Forças da Natureza que atuam no seu Ciclo Feminino
- Como escutar e se orientar pelo seu corpo
- Como fazer seu Mapa Menstrual
- Análises do Ciclo Menstrual do ponto de vista da saúde e energia
- Análises do Ciclo Menstrual na perspectiva da Ciclicidade Feminina
- Reconhecer momentos de resguardar energia, e momentos de usufruir dela, a partir das teorias sobre Ciclo Menstrual e também pela prática do seu corpo
- Sintonizar com o processo de criação dos seus projetos enquanto eles acontecem
- Se orientar no tempo a partir de um ritmo individual e único, que é seu
O curso será lançado no Inverno de 2024!
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